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项目类型：团队协作型

参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）

场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米

竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），团队户外拓展运动，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，较z先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

竞赛规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，户外拓展公司，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，团队拓展，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

拓展训练

[开拓创新]以开放的心态，姑苏区拓展，应对变化，积极进取。

[认真负责]人和事因认真而**，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。

[独立协作]独立自主，各司其职，*当一面。个人和公司的竞争力来自你**的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造较2大动力。

[共享成功]成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。